آیا می توان دکوراسیون درمانی کرد؟ آیا واقعا چنین چیزی امکان پذیر است؟ پاسخ متخصصان به این پرسش مثبت است. اما آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده اید که چگونه می توان با استفاده از طراحی داخلی یک مکان، حال روحی خود را بهبود بخشید؟ متخصصان عناصری مانند نور و رنگ را به عنوان یک روش ارگانیک برای از بین بردن انرژی های منفی خانه و ایجاد مکانی آرامش بخش و مسالمت آمیز بیان می کنند.

برای این که بتوانید با دکوراسیون درمانی بیشتر آشنا شده و زندگی خود را بهبود ببخشید، با پویانو همراه باشید. ما در این مطلب به پرسش های شما در این زمینه پاسخ خواهیم داد:

• برای دکوراسیونی ساده و آرامش بخش خود را از اضافات رها کنید

برای افرادی که زندگی پر سرعت کاری خود را با فرار کردن به پناهگاه خصوصی خود به تعادل رسانده و درمان می کنند، لازم است که محیط زندگی آن ها فضایی راحت، آرامش بخش و صلح آمیز داشته باشد. این ویژگی ها، خصوصیات یک زندگی ساده و آرام به شمار می روند. اولین اقدامی که برای رسیدن به چنین فضایی باید انجام دهید این است که اضافات را دور ریخته و خود را از هر آن چه که به آن نیاز ندارید رها کنید.

لوازم اضافه ای که در یک خانه وجود دارند و روی هم انباشته می‌شوند، درست مانند اضافه وزن برای جسم انسان به شمار می‌روند که باید از آن ها رها شویم. اضافات موجود در خانه مانع از نفس کشیدن محیط زندگی ما خواهند شد  و همین موضوع مانع از چرخش انرژی مثبت در خانه شده و انرژی های منفی را در یک نقطه جمع کرده و فضایی آزار دهنده را ایجاد خواهد کرد.

زمانی که می خواهید جنبه های مختلف زندگی خود را که به درستی پیش نمی روند مورد بررسی قرار دهید، باید به این موضوع توجه داشته باشید که اضافاتی که در خانه وجود دارند چه مسیر هایی از زندگی شما را مسدود می‌کنند. برای مثال لوازم اضافه ای که در قسمت شمالی خانه قرار دارند در زندگی کاری و اضافاتی که در جنوب غربی خانه قرار دارند زندگی مشترک و روابط عاطفی شما را تحت تاثیرات منفی قرار می دهند.

یک برنامه ریزی صحیح برای تمیز کردن محیط زندگی خود انجام داده و وسیله های اضافه ای که در خانه وجود دارند، وسیله های قدیمی که از آن ها استفاده نمی کنید، روزنامه های خوانده شده و حتی گل های خشک را دور بریزید و مانند یک برنامه سم زدایی برای وجود انسان، خانه خود را از اضافات پاک کنید. این روش درست مانند وزن اضافه ای که از جسم خود کم کرده اید، در خانه احساس سبکی ایجاد خواهید کرد.

• رنگ های آبی و سبز مانع از دلگیر شدن فضا می شوند

به رنگ های موجود در خانه خود نگاه کنید؛ آیا مد این رنگ ها گذشته و یا خسته کننده شده اند؟ استفاده از رنگ های خلاقانه در محیط زندگی، روشی بسیار تاثیر گذار و هم چنین اقتصادی برای تازه شدن ذهن انسان به شمار می رود. فراموش نکنید که رنگ موجود بر روی دیوار ها باید به شما حس خوشایندی را القا کنند. هم چنین رنگ هایی که بر روی دیوارها به کار برده می شوند می توانند تاثیر نور خورشید را در محیط داخلی خانه افزایش دهند.

برای این منظور می‌توانید برای دیوار های خانه رنگ هایی مانند آبی روشن و یا سبز را انتخاب کرده و فضایی آرام بخش و لطیف ایجاد کنید. رنگ هایی مانند سبز، بنفش روشن و آبی از جمله رنگ هایی هستند که باعث می شوند فضا از آن چه که هست بزرگ تر دیده شده و مانع از دلگیر شدن مکان می شوند. رنگ آبی ، اعصاب را آرام کرده و فضایی راحت ایجاد می کند. رنگ بنفش روشن نیز فعالیت های ذهنی مغز کنترل کرده و استعداد های هنری را پرورش می دهد. اما در استفاده از این رنگ بسیار مراقب باشید، زیرا طیف های تیره رنگ بنفش باعث ایجاد حس غم و احساس افسردگی در انسان می شوند.

• نور درمانی

تحقیقات علمی ثابت کرده است که نور مستقیم خورشید بر روی روحیه و انرژی انسان تاثیرات مثبتی ایجاد می کند. دریافت نور بیشتر خورشید در مبارزه با بیماری های روحی مانند افسردگی تاثیرات مثبت داشته و روشی تاثیر گذار و ساده برای درمان آن به شمار می رود. دلیل مهم این موضوع این است که نور خورشید باعث افزایش تولید هورمون های اندورفین و سروتونین در بدن می‌شود.

اگر امکان دریافت مستقیم نور خورشید وجود ندارد، با استفاده از سیستم روشنایی مصنوعی قابل کنترل نیز می توان این تاثیرات را ایجاد کرد. تاثیر دیگر نور خورشید این است که دریافت آن در صبح ها باعث می شود تا بدن یک فرمان بر اساس عدم تولید هورمون ملاتونین صادر کند و این موضوع باعث می‌شود تا صبح ها راحت تر از خواب بیدار شوید. هورمون ملاتونین باعث تنظیم خواب و بیداری بدن می شود. به همین دلیل صبح ها پرده ها را کنار کشیده و اجازه دهید نور خورشید وارد اتاق خواب شود.

نور درمانی بر اساس تاثیر انرژی نور خورشید بر میکروارگانیسم ‌ها، از سال ۱۸۷۷ میلادی و از زمانی که اشعه ماورا بنفش در درمان راشیتیسم مورد استفاده قرار گرفت، محبوبیت بیشتری یافت. ثابت شده است که افسردگی ها و تغییرات روحی ای که در فصلی مانند زمستان بروز می‌کنند نیز با استفاده از سیستم روشنایی مناسب در داخل خانه قابل درمان بوده و از بین می رود.

این موضوع بدین معنا است که ایده نور درمانی و این که نور بر روی سلامت جسمی و روحی انسان تاثیر مثبت می‌گذارد از نظر علمی ثابت شده است. دکوراسیونی که در آن به میزان نور و استفاده از رنگ ها توجه شده باشد در درمان بیماری های روحی از جمله افسردگی تاثیر مثبت خواهد داشت.

• از ویژگی زندگی ‌بخش گیاهان در دکوراسیون درمانی استفاده کنید

زمانی که می خواهید محیط زندگی خود را طراحی کنید به هیچ عنوان گیاهان فراموش نکنید. گیاهان طبیعت را وارد خانه کرده و به محیط خانه شما انرژی و حس زندگی می بخشند.  گیاهان می توانند افکار شما را آرام کرده و حال روحیتان را بهبود ببخشند.

به همین دلیل اگر می خواهید حال روحی بهتری داشته باشید باید در محیط زندگی خود فضایی ایجاد کنید که به جای احساس پاییز و زمستان، حسی از بهار و تابستان  را در شما زنده کند. برای این منظور در مقابل پنجره ها از گیاهان سبز زنده ای مانند کروتون استفاده کنید. برگ این نوع گیاهان تا زمانی که نور مستقیم خورشید بر روی آن ها بتابد رنگ ‌های زیبا و جذابی پیدا می‌کند.

سرگرم شدن با باغچه و کار کردن در چنین محیطی نیز فعالیتی درمانی به شمار می‌رود و این یک حقیقت اثبات شده است. به همین دلیل بهتر است که گیاهان را به داخل خانه آورده و بالکن خود را به یک باغچه کوچک تبدیل کرده و در آن مکان به آرامش برسید. اگر تنها چند دقیقه از روز را به رسیدگی به گیاهان خود اختصاص دهید متوجه خواهید شد که روحیه ‌ای بهتر، انرژی بیشتر و به طور طبیعی زندگی شاد تری را تجربه خواهید کرد.

دکوراسیون مکانی که در آن زندگی می کنید نه تنها بر روحیه، بلکه بر روی جسم شما نیز تاثیرگذار خواهد بود. به همین دلیل باید در دکوراسیون خانه خود به موارد بسیاری توجه کرده و نباید ساده از این موضوع عبور کنید. به خصوص اگر در طول روز بسیار احساس خستگی کرده و احساس می‌کنید که از نظر روحی دچار مشکل بوده و انرژی کمی دارید،  قبل از هر چیزی سعی کنید که ابتدا محیط زندگی خود را از نظر گذرانده و دکوراسیون درمانی کنید…